Nutrióloga Marlene Arrezola

Experta en pérdida de peso y % grasa

Salud

Guadalajara, Guadalajara

Servicios ofrecidos

Marlene Arrezola

Nutricionista Clínica y Deportiva – Especialista en Bienestar Integral y Rendimiento Óptimo

Resumen Profesional
Nutricionista Clínica y Deportiva con más de 8 años de experiencia ayudando a personas a alcanzar estilos de vida saludables y a maximizar su rendimiento deportivo. Experta en el diseño de planes nutricionales personalizados, manejo de condiciones crónicas relacionadas con la alimentación y optimización del desempeño físico. Mi enfoque combina educación nutricional, atención empática y estrategias basadas en evidencia científica para garantizar resultados sostenibles y alineados con los objetivos individuales de cada paciente.

Áreas de Especialización

Nutrición Clínica: Experiencia en el manejo de condiciones como diabetes, hipertensión, obesidad y enfermedades metabólicas a través de intervenciones nutricionales efectivas.
Nutrición Deportiva: Diseño de planes alimenticios para atletas y personas activas, enfocados en mejorar el rendimiento, optimizar la composición corporal y preparar para competencias.
Asesoría Nutricional Personalizada: Creación de estrategias alimenticias adaptadas a estilos de vida, preferencias y necesidades específicas de cada paciente.
Educación y Apoyo Continuo: Desarrollo de programas de educación nutricional para empoderar a los pacientes en la toma de decisiones informadas y sostenibles.

Habilidades Clave

Desarrollo y ejecución de planes alimenticios personalizados.
Comunicación efectiva y explicación clara de conceptos técnicos.
Aplicación de las últimas investigaciones en ciencias de la nutrición.
Fomentar la motivación y la adherencia al cambio de hábitos saludables.

Logros Destacados

Implementación de programas nutricionales exitosos para pacientes con condiciones crónicas, logrando mejoras significativas en indicadores de salud como peso, presión arterial y glucosa.
Asesoramiento nutricional a deportistas de alto rendimiento, ayudándolos a alcanzar sus metas de competencia y recuperación.
Alta tasa de satisfacción y retención de pacientes gracias a un enfoque centrado en resultados sostenibles y atención personalizada.

Enfoque Profesional

Empatía y Personalización: Escucho atentamente las necesidades individuales y desarrollo planes adaptados a cada paciente.
Educación y Empoderamiento: Proporciono herramientas prácticas para que los pacientes adopten hábitos saludables de forma autónoma.
Innovación y Actualización Continua: Incorporo los últimos avances en nutrición clínica y deportiva para ofrecer estrategias efectivas y actualizadas.

Certificaciones y Formación

Licenciatura en Nutrición (Universidad de Guadalajara)
Especialización en Nutrición Deportiva
Cursos y actualizaciones en (recomposición corporal)

Por qué elegirme?
Mi combinación de experiencia, formación especializada y enfoque centrado en el paciente me permite ofrecer soluciones nutricionales efectivas y sostenibles, siempre con el objetivo de mejorar la calidad de vida y el rendimiento físico de cada persona.

Disponible para Entrevistas:
Estoy lista para contribuir con mi experiencia y dedicación a equipos comprometidos con la promoción de la salud y el bienestar. ¡Hablemos!

Nutricionista

Nutricion deportiva

Nutricion

Tarifa aproximada: $400 por hora

Experiencia

Experiencia Profesional

Nutricionista Clínica y Deportiva – Consultorio Privado

(2016 - Actualidad)
Experta en Nutrición Integral – Alcanzando Bienestar y Rendimiento Óptimos

Resumen:
Nutricionista con 8 años de experiencia ofreciendo atención personalizada a pacientes con diversas necesidades de salud y objetivos de rendimiento. Especialista en nutrición integral, enfocándome en la educación, motivación y acompañamiento para lograr cambios sostenibles.

Áreas de Especialización:

Nutrición Clínica: Manejo de condiciones como diabetes, obesidad, hipertensión, dislipidemias, alergias alimentarias y trastornos gastrointestinales.
Nutrición Deportiva: Mejora del rendimiento deportivo, recuperación post-entrenamiento y asesoramiento para atletas de diferentes niveles.
Planes Alimenticios Personalizados: Adaptación a estilo de vida, objetivos, preferencias alimenticias y restricciones dietéticas.
Educación Nutricional: Implementación de estrategias para promover hábitos alimenticios saludables.
Seguimiento y Evaluación: Ajustes dinámicos según progresos y necesidades del paciente.

Logros Clave:

Mejoras significativas en la calidad de vida de pacientes con condiciones crónicas.
Reducción de dependencia a medicamentos en pacientes con diabetes a través de la nutrición.
Éxitos comprobados en la mejora de rendimiento y composición corporal de atletas.
Empoderamiento de pacientes mediante la educación en nutrición y estrategias de cambio conductual.

Cualidades Diferenciadoras:

Enfoque Personalizado: Relación empática y atención adaptada a cada paciente.
Comunicación Clara: Simplificación de conceptos complejos para asegurar entendimiento.
Actualización Constante: Formación continua para implementar las mejores prácticas basadas en evidencia.
Apoyo Integral: Acompañamiento continuo para mantener la motivación y la adherencia al plan.

Nutricionista Deportiva – The Swim Club

(2021 - 2024)
Impulsando el Logro de Objetivos y el Bienestar de los Socios

Resumen:
Nutricionista deportiva con experiencia en el diseño de estrategias alimenticias enfocadas en optimizar el rendimiento, la composición corporal y los hábitos saludables de los clientes. Trabajo colaborativo con entrenadores para garantizar la alineación de los objetivos nutricionales y de entrenamiento.

Logros Clave:

Creación de planes nutricionales individualizados ajustados al nivel de actividad física y las metas personales de los socios.
Colaboración efectiva con entrenadores para desarrollar estrategias multidisciplinarias que maximizaron el rendimiento deportivo.
Implementación de programas educativos para motivar y mejorar la adherencia de los socios a sus objetivos nutricionales.
Aumento de la retención y satisfacción de los clientes gracias a resultados tangibles en rendimiento y bienestar.

Habilidades Clave:

Experiencia sólida en nutrición deportiva, fisiología del ejercicio y metabolismo energético.
Competencia en el uso de herramientas digitales para evaluación y seguimiento nutricional.
Excelentes habilidades de comunicación para traducir conceptos complejos en acciones prácticas.
Capacidad para trabajar en equipos multidisciplinarios con un enfoque proactivo y colaborativo.

Disponible para Entrevistas:
Estoy lista para contribuir a equipos innovadores en el ámbito de la salud, el deporte y el bienestar, aportando mi experiencia en nutrición clínica y deportiva para generar resultados excepcionales.

Educación

Formación Académica

Maestría en Nutrición Deportiva

Instituto de Estudios Superiores de Ingeniería Educativa
(En curso – Último Cuatrimestre)

Enfocada en estrategias avanzadas de nutrición aplicada al deporte y rendimiento físico.
Desarrollo de habilidades para la evaluación, planificación y seguimiento en diversas disciplinas deportivas.

Licenciatura en Nutrición

Universidad de Guadalajara, CUCS
(2011 - 2015)

Formación integral en ciencias de la alimentación y salud pública.
Especialización en nutrición clínica y poblacional.

Certificación en Recomposición Corporal

FMND
(2023)

Capacitación especializada en la mejora de la composición corporal mediante nutrición y entrenamiento.
Énfasis en la adaptación metabólica y estrategias personalizadas.

Nota: Mi compromiso con la actualización profesional garantiza la aplicación de conocimientos recientes y basados en evidencia para lograr los mejores resultados con mis pacientes.