Patricia Castillo Blog

Psicologa

Chihuahua, Chihuahua

Historial

Patricia Castillo

hace 1 mes

ME TENGO A Mi
plo do Same prope

La siguiente es una guia practica cuyo contenido se divide en dos partes: en la
primera seccidén encontrards una breve introduccion del autor y los enunciados de
los dieciocho ejercicios que la conforman. Si bien la guia tiene, como ya verds, una
enumeracion asignada, tienes plena libertad de hacer los ejercicios en el orden que
desees. Recuerda que cada persona es diferente, y si bien el material presentado
estd estructurado para que, de manera general, sea mas provechoso su contenido,
puede que en este momento tu intuicion te guie mas hacia una u otra actividad.
Escuchala y atiéndela.

Los ejercicios pueden ser realizados en el formato que mas te guste. De cualquier
manera, el segundo apartado de la guia contiene una seccion de respuestas. En
ella, se encuentran hojas personalizadas, editables, en las que puedes llevar a cabo
las actividades. Siéntete libre de utilizar la herramienta que mas te permita
conectar contigo al momento de hacer los ejercicios, bien sea hoja y papel, en tu
teléfono, en los recursos que aqui se te ofrecen o cualquier otra que se te ocurra.

Por ultimo: los ejercicios #4, #14 y #15 estan disefiados para ser respondidos en
un formato tipo tabla. Estas, se encuentran al final de la seccidon de respuestas. De
cualquier manera, cada ejercicio esta identificado en su enunciado. Al llegar a

ellos, sabras cuales son.

Sin mas que agregar, comencemos.

psiconfort

Me tengo a mi “Guía de Amor Propio”

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