Paula Salerno Rojas

Soy certificada como entrenadora personal por la Asosiación de fisicoconstructivismo y fitness de Quintana Roo, actualmente estoy tomando tres certificaciones en la escuela española Orthos de Fitness y Musculación, Nutrición Deportiva y Personal Training. Como profesional cuento con experiencia de 3 años dentro del campo fitness trabajando en gimnasios dentro del área de peso libre y máquinas adecuando rutinas para personas con diferentes objetivos. Por otro lado he  impartido clases como Hiit, Tabata, GAP, abdomen y CROSS. 

Como profesional cuento con experiencia de 3 años dentro del campo fitness trabajando en gimnasios dentro del área de peso libre y máquinas adecuando rutinas para personas con diferentes objetivos. Por otro lado he  impartido clases como Hiit, Tabata, GAP, abdomen y CROSS. 

Certificada en la Asociación de fisicoconstructivimo y fitness de la Asociación de Quintana Roo. 

Diplomas en:

• Metodología y sistemas de entrenamiento, Bio-adaptación, Cargas de entrenamiento y Organización
   
• Anatomía Funcional de Pectoral, Brazo, Espalda y Hombro, Complejo Anatómico del Abdomen y Core, Anatomía de Miembros Inferiores, Anatomía y Fisiología Osteomioarticular, Prevención de Lesiones en el Físicoconstructivismo Lesiones Musculares y su Recuperación
• Mecanismos fisiológicos del ejercicio.
• Quinesiología y Biomecánica
• Fisiología de la mujer y efectos secundarios por el uso de sustancias prohibidas.
• Nutrición Deportiva
• Psicología del Deporte